돈까닥의 공부방 - 건강, 의학, 질병, 음식, 생활정보

이번 시간에 포스팅할 내용은 코로나 19 감염을 예방하는 손 씻기와, 그밖에 몇 가지 감염예방을 할 수 있는 팁에 관해서 설명해 드리겠습니다. 사실 손씻기 6단계에 대해서 많이들 알고 계실 것이라고 생각됩니다. 하지만 오염된 손으로 손을 다 씻었는데 다시 수도꼭지를 잠그려면 깨끗한 손을 다시 오염된 수도꼭지 손잡이에 닿게 됩니다!. 이런 것 마저 찜찜한 분들을 위해서 몇 가지 방법을 소개해 드리겠습니다. - 감염예방 팁! 손씻고 나서 감염 예방하는 방법! 수도꼭지 씻기 or 수도꼭지 안 잡기 1. 손 씻으면서 수도꼭지 손잡이도 씻어주기. 물을 틀고 나서 비누칠을 먼저 수도꼭지 손잡이 부분을 해준 뒤 헹궈주시고 그다음에 본격적인 6단계 손 씻기로 들어가는 방법. (물을 틈 -> 수도꼭지 손잡이 비누칠 시작..

마스크를 사려는데 가는 곳마다 마스크 재고가 없어서 헛걸음 많이 하셔서 속상하셨죠? 오늘은 마스크 알리미 라는 사이트에 대해서 포스팅하고 공적 마스크 판매 소식에 관련해 안내해 드리려고 하려 합니다. 마스크 알리미는 전국의 편의점 마스크 재고 현황을 알려주는 사이트 입니다.(링크는 글 중간에 첨부합니다) 사이트에 접속하시면 다음과 같은 화면이 나타납니다. 목적지 검색칸에 궁금한 지역명을 입력하시고 검색하시면 아래와 같은 화면이 나타납니다. (파는 곳을 찾기가 참 힘드네요) 강남역을 목적지로 검색을 해 보았습니다. 많은 편의점이 나오지만, 이렇게 많은 편의점이 있음에도 모두 매진이라는 사실이 참 슬프네요. 아직까진 편의점 마스크 재고확인만 가능한 상태이고 약국, 마트의 재고 사항에 관해서는 추후에 개발자님..

3월 4일 공적 마스크 구매처인 농협 하나로마트에 마스크 판매와 근처 하나로마트 매장 찾는 방법에 대해서 포스팅하겠습니다. 농협 하나로마트에서 마스크 공적 판매하기 시작했습니다. 마스크 종류에 따라서 가격은 다르지만 평균 가격은 1장당 평균 1100원 선이라고 합니다. 1인당 마스크 구매 수량은 5장으로 제한한다는 점 알아두시길 바랍니다. 마스크 판매 시각은 오후 2시에 시작하며, 판매 시작 전 번호표를 배부한다고 합니다.(각 지점마다 상이할 수 있습니다. 판매 시작 시간 전 줄을 서있어야 구매가 가능할 것으로 생각됩니다.) 농협 하나로마트 홈페이지에 접속하시면 다음과 같은 팝업창이 먼저 뜹니다. 팝업창 뒤쪽으로 다음과 같은 메인 화면이 뜹니다. 농협 로고 아래쪽에 전국 마트 찾기 버튼을 누르거나 오른쪽..

우체국 마스크 판매에 대해서 알려드리겠습니다. 우선 우체국 마스크 판매는 코로나 특별관리지역(대구 경북 지역) 및 고령자등 구매가 어려운 "읍 면 지역"을 대상으로 판매하기 때문에 도심 지역에 사시는 분들이나 코로나 특별관리지역 이외 지역에 계신분들의 경우엔 우체국 이외의 장소에서 마스크를 구입하실것을 권해드립니다. (해당 지역에 거주하고 계신경우 해당 지역에 마스크 판매하는 우체국이 있는지 확인하시고, 공급 물량을 확인하시기 바랍니다.) 도심 지역의 경우엔 접근성 높은 약국을 중심으로 마스크 판매한다고 합니다. 향후 마스크 물량 공급이 확대되면 우체국 인터넷 쇼핑몰 판매와 병행할 예정입니다. 우체국 마스크는 1세트에 5장의 마스크를 판매하고 1인 1세트(5매) 구매 제한을 원칙으로 하고있습니다. 가격은..

아나필락시스에 대해서 얼마나 알고 계신가요? 설명해 드리기에 앞서 사례를 통해 몇가지 아나필락시스 증상에 대해서 소개드리겠습니다. 사례 1. 야유회에서 벌에 쏘인뒤 피부에 두드러기가 생긴뒤 얼마뒤 의식을 잃은 김돈까스씨. 사례 2. 라면을 먹은 뒤 20분뒤 배가 아프고 숨이 차고, 피부에 두드러기가 나고 어지러운 김돈까스씨. 사레 3. 항생제 주사를 맞은뒤 피부에 두드러기가 생기고 의식을 잃은 김돈까스씨. 사례 4. 땅콩을 먹으면 입술이 붓고 숨이 차며 의식을 잃은 김돈까스씨. 사례 5. 운동중 어지럽고 가슴답답한 증상과 함께 피부에 두드러기와 숨찬 증상이 있는 김돈까스씨. 위 사례들은 주변에서 볼수있는 몇가지 아나필락시스 사례들입니다. 아나필락시스의 증상은 다음과 같이 나타납니다. 피부증상 : 전신 두..

환절기만 되면 코막힘으로 숨쉬기 어려우신분 계신가요? 꽃가루 날리는 계절이면 재채기와 콧물이 나고 코와 눈이 간지러우신 분들 계신가요? 오늘은 알레르기 비염에 대해서 알아보고 불편한 증상을 해결하는 방법에 대해서 알아봅시다. 알레르기비염은 주로 어떤 증상을 일으킬까? - 코막힘 - 맑은콧물 - 재채기 - 결막 충혈 (눈이 붉어짐) - 눈, 코 가려움 - 작열감 위와 같은 증상을 주로 일으키며, 코막힘 때문에 입으로 숨을 쉬게 되고 이는 주로 밤에 수면장애를 초래할 수도 있습니다. 아이들 같은 경우에는 아래와 같은 증상을 보일수 있으니 확인해 보시기 바랍니다. - 코를 킁킁 거리거나, 찡그리거나 코를 씰룩거림 - 코를 손으로 문지르거나 밀어 올리는 행동 - 코의 수평주름 - 멍하니 입을 벌리고 숨쉬는 행동..

뇌졸중 뇌경색 뇌출혈 셋을 구별하실줄 아시나요? 용어가 비슷해서 많이들 헷깔려 하시는데요 오늘은 이 세가지 용어에 대해 설명해드리고, 지체없이 병원에 가야하는 뇌졸증 전조증상에 대해서 알려드리겠습니다. 먼저 용어에 대해서 설명해드리겠습니다. 뇌졸중은 뇌로 가는 혈관에 이상(막히거나, 터지거나)이 생겨 뇌가 제기능을 못하는 상태이며 쉽게 생각하시면 뇌경색과 뇌출혈을 합쳐서 부르는 개념이라고 생각하시면 됩니다. 뇌경색은 뇌혈관이 좁아지거나, 혈전에 의해서 혈관이 막혀서 뇌에 혈액 공급이 되지 않는 상태를 말하고 뇌출혈은 뇌혈관이 터진 경우를 말합니다. 사실 이 둘을 구분하는 것 보다도 위험신호를 미리 알고 빠르게 대처하는 것이 필요합니다. 뇌졸중 전조증상은 다음과 같습니다. 아래 사항에 해당하면 병원 방문을..